Vinyasa Flow.

Vinyasa Flow ist eine dynamische, fließende und kraftvolle Yogaform, in dem die verschiedenen Asanas fließend in einander übergehen. Hierbei steht die Synchronisation von dynamischen Bewegungen mit der Atmung (Ujjayi) im Vordergrund.

• Dauer ca. 60 Minuten.

• Kosten: 9.-

• Anmeldung erforderlich.

  Nach der Anmeldung übersende mir die Teilnahmegebühr via PayPal. Danach erhältst Du die Zugangsdaten zum ZOOM-Meeting.

Vinyasa Flow.

Vinyasa Flow ist eine dynamische, fließende und kraftvolle Yogaform, in dem die verschiedenen Asanas fließend in einander übergehen. Hierbei steht die Synchronisation von dynamischen Bewegungen mit der Atmung (Ujjayi) im Vordergrund.

• Dauer ca. 60 Minuten.

• Kosten: 9.-

• Anmeldung erforderlich.

  Nach der Anmeldung übersende mir die Teilnahmegebühr via PayPal. Danach erhältst Du die Zugangsdaten zum ZOOM-Meeting.

Beim wöchentlichen Meditationstreff hast Du die Möglichkeit in die Kraft der Meditation hinein zu spüren. Erlebe, wie Du in deine Meditation geführt wirst und fühle in dich hinein.

Auch und gerade als “Neuling” ist eine geführte Meditation in Kombination mit anderen eine super Einstiegs- und Austauschmöglichkkeit!

• Dauer: ca. 45 - 60 Minuten.

• Kosten: 12.- pro Teilnehmer

Anmeldung erforderlich.

Beim wöchentlichen Meditationstreff hast Du die Möglichkeit in die Kraft der Meditation hinein zu spüren. Erlebe, wie Du in deine Meditation geführt wirst und fühle in dich hinein.

Auch und gerade als “Neuling” ist eine geführte Meditation in Kombination mit anderen eine super Einstiegs- und Austauschmöglichkkeit!

• Dauer: ca. 45 - 60 Minuten.

• Kosten: 12.- pro Teilnehmer.

Anmeldung erforderlich.